健康養(yǎng)生的兩大常見(jiàn)錯(cuò)誤:上面補(bǔ)下面漏,拆東墻補(bǔ)西墻!
2020-9-10 15:33:32??????點(diǎn)擊:
身體的循環(huán)回收機(jī)制,告知大家1個(gè)道理:循環(huán)回收的效力,如果很低的話,就會(huì)出現(xiàn)老醫(yī)生說(shuō)的,上面補(bǔ)下面漏,這主要是腎的問(wèn)題。腎主水,但水不是白水,水里藏精,溶解有各種物資精華。
身體用完的所有物資,只要是能回收的,腎都會(huì)將其回收,除非腎的功能出現(xiàn)了降落。這個(gè)降落,是1個(gè)相對(duì)緩慢的進(jìn)程,其實(shí)不會(huì)1下子,就可以從你的尿液里,檢測(cè)出各種東西。漏,是在不知不覺(jué)中漏掉了。為了避免上面補(bǔ)下面漏,所有的養(yǎng)生方式,都應(yīng)當(dāng)直接或間接的補(bǔ)腎。
拆東墻補(bǔ)西墻,這個(gè)現(xiàn)象,也是特別的普遍,我犯過(guò)類似的毛病。我從小身體底子不好,上大學(xué)時(shí)正遇上互聯(lián)網(wǎng)初起,熬夜打游戲是常有的事,上班后也總是對(duì)著電腦辦公,還愛(ài)喝啤酒,飲食也不控制,所有年輕人有的陋習(xí),我都有。頸椎、肩膀有段時(shí)間特別酸,已到了受不了的程度。
后來(lái)跟1個(gè)推拿師,學(xué)會(huì)了1套健腎操。每天都花幾分鐘做1套,堅(jiān)持做了1個(gè)月,癥狀消失了,當(dāng)時(shí)心里很高興。要說(shuō)這個(gè)操,是真的有用,到現(xiàn)在幾年過(guò)去了,工作還是1樣的工作,頸椎肩周的毛病,沒(méi)有再發(fā)過(guò)。
但是,這畢竟不是系統(tǒng)的解決方案。大約半年后,身體其他地方又出了問(wèn)題。為何會(huì)這樣,漸漸明白了:身體的健康運(yùn)轉(zhuǎn),需要對(duì)應(yīng)的能量。如果身體的能量不足,你強(qiáng)健這里,能量流向這里,那末其他地方,可能就可以量不足。
這就相當(dāng)于,你只有那末多錢,買了房子,就不能買汽車玻尿酸隆鼻要多少錢。要兩樣都買,怎樣辦,必須多掙錢。身體的能量只有那末多,你更多的用在這個(gè)地方,另外1些地方必定能量不足,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)不舒服。這就是拆東墻補(bǔ)西墻。
理論上講,推拿疏通可以治病,哪里不好就疏通哪里。但很多人沒(méi)想過(guò),經(jīng)絡(luò)梗塞,有時(shí)候也是身體為了節(jié)儉運(yùn)營(yíng)本錢,是1種自我保護(hù)。這就像車站的備用出口1樣,人多了,備用出口才打開(kāi),人少了,就不開(kāi)。一樣的,氣足了,經(jīng)絡(luò)自然就打開(kāi)了,氣不足,那些不重要的經(jīng)絡(luò)線路,可能就會(huì)暫時(shí)關(guān)閉。
很多人問(wèn),說(shuō)這里那里不舒服,應(yīng)當(dāng)怎樣辦,最簡(jiǎn)單的辦法,就是哪里不舒服,你就想辦法鍛煉哪里,或是推拿疏通哪里,這樣能起到減緩的作用,如果履行得好,還可能完全好轉(zhuǎn)。但是時(shí)間1長(zhǎng),這里好了,哪里就不好了,按住葫蘆起了瓢。所以,真正好的方法,依然是系統(tǒng)的解決方案,讓身體的能量充足。
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